Therapie und Beratung
Meine Grundhaltung ist geprägt von der Wertschätzung, Empathie und Kongruenz des humanistischen Therapieansatzes nach Carl Rogers. Ich arbeite personzentriert mit einer Kombination aus emotionsfokussierten, kognitiven und körperorientierten Verfahren.
Arbeitsweise
Zuerst klären wir Ihr Anliegen. Oft folgt eine Biographiearbeit, um Prägungen und Muster bezüglich Ihrem Anliegen zu erkennen. Die anschliessende Therapie gestaltet sich unterschiedlich, denn sie wird auf Ihre Persönlichkeit und auf Ihr Anliegen individuell abgestimmt.
Besondere Kenntnisse und Erfahrung habe ich in der Arbeit mit Belastungen aufgrund von:
persönlichen und beruflichen Krisen, Stress, Erschöpfung, Burnout, Depression, konkreten oder diffusen Ängsten, Traumata, Panikattacken, Zwängen, Schlafstörungen, körperlichen Beschwerden mit oder ohne ärztlichem Befund, Problemen in der Sexualität, Schwierigkeiten in der Kommunikation und in Beziehungen, Bindungsstörungen, spirituellen Fragen und Sinnkrisen.
Kosten
Abrechnung über die Grundversicherung